博愛記念病院　訪問リハビリです🎵

月に一度、ケアハウスエルベで入居者さん向けに健康教室を開催しています(^^)

5月の健康教室のテーマは「腰痛」です。

人間、誰もが抱えている悩みではないでしょうか。

ご参加いただいた方々から、様々な腰の悩みや質問がありました(^^)
・最近、腰の調子が良くなくて…
・腰痛予防にはどんな体操をしたら良いの？
などなど。

また、普段、ご自身で腰痛予防を行うための体操を一緒に行いました🎵

ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした(^^)
皆様の健康に少しでも貢献出来れば幸いです。

来月のテーマは「糖尿病」です✨️
6/19　9時00分〜9時40分の予定です。
皆様にお会いできるのを楽しみにしていますm(_ _)m